Τα παπούτσια του Δούναβη – Το πιο συγκινητικό μνημείο στην μνήμη όσων έχασαν τη ζωή τους από τους Ναζί

Δεκάδες μπρούτζινα παπούτσια κοσμούν το πεζοδρόμιο δίπλα στη Γέφυρα των Αλυσίδων στον Δούναβη, αποτελώντας ένα μνημείο- ορόσημο για τους 550.000 Ούγγρους Εβραίους που έχασαν τη ζωή τους το 1944 – 45.
Χιλιάδες από αυτούς πυροβολήθηκαν δίπλα στην όχθη από συμπατριώτες τους, συνεργάτες των Ναζί οι οποίοι πριν τους εκτελέσουν, τους ανάγκαζαν να βγάλουν το πιο πολύτιμο πράγμα που είχαν επάνω τους: τα παπούτσια τους.

Το μνημείο είναι μια διαδρομή με 40 μπρούντζινα αδειανά ζεύγη υποδημάτων, πάνω στις πλάκες του πεζοδρομίου, σαν τα τελευταία βήματα μιας χορογραφίας που οδηγούσε στην εξόντωση.

Γ΄Τάξη / Ν.Γλώσσα /Αναγνωστικό 1955

                                           

  Παιδιά, έχετε αναρωτηθεί  πώς ήταν το Αναγνωστικό της Γ΄τάξης πριν από 58 περίπου χρόνια όταν ο παππούς και η γιαγιά πήγαιναν σχολείο;  Πατήστε κλικ παρακάτω, ξεφυλλίστε το βιβλίο και ρίξτε μια ματιά!

https://dl.dropboxusercontent.com/u/76699276/1c1955/book.swf

ΒΡΕΣ ΧΡΟΝΟ

 

ΒΡΕΣ ΧΡΟΝΟ  του Γιάννη Ρίτσου

Βρες χρόνο για δουλειά
αυτό είναι το τίμημα της επιτυχίας.

Βρες χρόνο για σκέψη –
αυτό είναι η πηγή της δύναμης.

Βρες χρόνο για παιχνίδι
αυτό είναι το μυστικό της αιώνιας νιότης. 

Βρες χρόνο για διάβασμα –
αυτό είναι το θεμέλιο της γνώσης.

Βρες χρόνο να είσαι φιλικός –
αυτό είναι ο δρόμος προς την ευτυχία.


Βρες χρόνο για όνειρα –
αυτά θα τραβήξουν το όχημά σου ώς τ’ αστέρια.


Βρες χρόνο ν’ αγαπάς και ν’ αγαπιέσαι –
αυτό είναι το προνόμιο των θεών.


Βρες χρόνο να κοιτάς ολόγυρά σου –
είναι πολύ σύντομη η μέρα για να ’σαι εγωιστής.


Βρες χρόνο να γελάς –
αυτό είναι η μουσική της ψυχής.


Βρες χρόνο να είσαι παιδί –
για να νιώθεις αυθεντικά ανθρώπινος.

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες 2013/14

                                                          Αρχαία Ολυμπία

                                                               Παναθηναϊκό στάδιο

 

 

Η Ολυμπιακή Φλόγα ξεκίνησε το ταξίδι της για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του Σότσι, καθώς σε μία λαμπρή τελετή που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα του Σαββάτου (05/10) στο Καλλιμάρμαρο Στάδιο έγινε η παράδοσή της.
Πλήθος κόσμου βρέθηκε στο Παναθηναϊκό στάδιο για να παρακολουθήσει την τελετή παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας. Η τελετή ξεκίνησε με την είσοδό του Προέδρου της Δημοκρατίας, κ. Κάρολου Παπούλια, ο οποίος συνοδευόταν από τον Υφυπουργό Αθλητισμού, κ. Γιάννη Ανδριανό καθώς και τον Πρόεδρο της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, κ. Σπύρο Καπράλο.
Στην συνέχεια της τελετής ακούστηκαν οι Εθνικοί ύμνοι της Ελλάδας και της Ρωσίας, που θα φιλοξενήσει στο Σότσι τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες. Η πρωθιέρεια, Ινώ Μενεγάκη άναψε την δάδα με την φλόγα στο κέντρο του Καλλιμάρμαρου Σταδίου και μετέπειτα ακούστηκε ο υμνος των Ολυμπιακών Αγώνων...
 Πριν από την Τελετή, η ορχήστρα, η χορωδία και η παιδική χορωδία της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, υπό τη διεύθυνση του Ηλία Βουδούρη και με σολίστ το βαρύτονο Δημήτρη Βουδούρη και τη σοπράνο Έλενα Κελεσίδη, ερμήνευσαν τα έργα: «Πέντε Ελληνικοί Χοροί για μεγάλη ορχήστρα» του Νίκου Σκαλκώτα και «Πολοβιτσιανοί Χοροί» του Alexander Borodin από την όπερα «Πρίγκιπας Ιγκορ». Τον Εθνικό Ύμνο της Ελλάδας τραγούδησε ο βαρύτονος Δημήτρης Πλατανιάς.

Τους επόμενους μήνες τη Φλόγα θα μεταφέρουν 14.000 λαμπαδηδρόμοι σε μια απόσταση 65.000 χλμ στη ρωσική επικράτεια για να φθάσει στο Σότσι, όπου θα γίνει η τελετή έναρξης των Αγώνων στις 7 Φεβρουαρίου.
Μεταξύ άλλων, η Φλόγα θα περάσει από το Βόρειο Πόλο, την κορυφή του όρους Ελμπρούζ στον Καύκασο (5.642μ), τη λίμνη Βαϊκάλη, αλλά και το Διεθνή Διαστημικό Σταθμό...

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Σε ρωσικό έδαφος η Φλόγα...

Οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες θα διεξαχθούν το διάστημα 7 με 23 Φεβρουαρίου στο Σότσι. Συνολικά 2.800 αθλητές από 80 χώρες θα λάβουν μέρος στη διοργάνωση.

Γνωστές προσωπικότητες από τη Ρωσία αλλά και ο Πρίγκιπας Αλβέρτος του Μονακό μετείχαν στη λαμπαδηδρομία της 2ης ημέρας στη Μόσχα, για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του ερχόμενου Φεβρουαρίου στο Σότσι.
Πρώτη λαμπαδηδρόμος  ήταν η «χρυσή» Ολυμπιονίκης της συγχρονισμένης

Cray, IBM και Intel, σχεδιάζουν υπερυπολογιστή με πρότυπο τον ανθρώπινο εγκέφαλο

Μια μεγάλη ομάδα επιστημόνων εργάζεται σε ένα project που έχει στόχο να αναπτύξει τον ταχύτερο υπολογιστή που έχει ποτέ δημιουργηθεί ποτέ, και θα λειτουργεί στα πρότυπα του ανθρώπινου εγκεφάλου.

Τόσο λάθος διατροφή!

16 Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής-Επισιτισμού

Το 1980, η Γενική Συνέλευση του Ο.Η.Ε., θέσπισε και καθιέρωσε την 16η Οκτωβρίου, ως Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής-Επισιτισμού (ημερομηνία που ιδρύθηκε το 1945 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας FAO) με κύριο στόχο τον περιορισμό της πείνας στον πλανήτη.

 

1. Ιστοσελίδα «…και έφαγαν αυτοί καλύτερα», μια αισιόδοξη ιστορία για τον υποσιτισμό μέσα από παιχνίδι: Το διαδικτυακό παιχνίδι “…και έφαγαν αυτοί καλύτερα” δημιούργησαν οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα. Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα (MSF) είναι μια διεθνής, ανεξάρτητη, ιατρική ανθρωπιστική οργάνωση, που παρέχει επείγουσα βοήθεια σε άτομα που έχουν πληγεί από ένοπλες συγκρούσεις, επιδημίες, αποκλεισμό από την παροχή ιατρικής φροντίδας και φυσικές καταστροφές.

Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα προσφέρουν βοήθεια με κριτήριο την ανάγκη, ανεξάρτητα από φυλή, θρησκεία, φύλο ή πολιτικούς δεσμούς.

Στόχος του παιχνιδιού είναι η ευαισθητοποίηση παιδιών, γονέων και εκπαιδευτικών στο θέμα του παιδικού υποσιτισμού, μια ασθένεια που προκαλείται συνήθως από την έλλειψη τροφής τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποιότητα και πλήττει κυρίως τις αναπτυσσόμενες χώρες. Μέσα από αυτό το παιχνίδι μικροί και μεγάλοι θα παίξουν μαθαίνοντας και θα μάθουν παίζοντας για τη διατροφή των παιδιών και τον υποσιτισμό.

 

2.Οδηγός της Μεσογειακής Διατροφής 

Πρόκειται για ένα έντυπο αποτέλεσμα μιας συνεργασίας 8 διαιτολόγων των Σερρών, της Διεύθυνσης Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Νομού Σερρών (Αγωγή Υγείας) και του Εμπορικού Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Σερρών, που στοχεύει στην ευαισθητοποίηση των παιδιών αλλά και των γονέων, για την υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών. Ρίξτε του μια ματιά και είμαστε σίγουροι ότι θα σας ενθουσιάσει!

O Ιπποκράτης είχε πει το 400 π.Χ. ότι το φαγητό πρέπει να είναι το φάρμακό σας και το φάρμακό σας πρέπει να είναι το φαγητό σας. 
 Αν ακολουθούσαμε τη συμβουλή του, πιθανόν σήμερα να μην είχαμε τα σοβαρά προβλήματα υγείας που προκύπτουν από τη διατροφή. Ξέρουμε ότι πολλές σοβαρές ασθένειες έχουν άμεση σχέση με την κακή διατροφή!Οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, τα εγκεφαλικά επεισόδια και ο διαβήτης συσχετίζονται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε. Η παχυσαρκία έχει γίνει μια παγκόσμια μάστιγα που είναι πηγή πολλών κακών.
Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε για να βελτιώσουμε την κατάσταση;
 
Παν μέτρον άριστον, είναι το κλειδί, θα μας έλεγε ο Ιπποκράτης. Μια ισορροπημένη διατροφή, με τις σωστές αναλογίες σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη, χωρίς βέβαια υπερβολές όσον αφορά τη ποσότητα, μπορούν να μας προσφέρουν πάρα πολλά στη διατήρηση της υγείας μας.

3.Τροφούπολη
Η Τροφούπολη αποτελεί μια ολοκληρωμένη επιστημονική ιδέα, που έχει ως στόχο να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει παιδιά και γονείς σε θέματα που αφορούν την υγιή τους ανάπτυξη, μέσα από μια σειρά εκπαιδευτικών αλλά και ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων.

Έχοντας ως πρότυπο τη Μεσογειακή διατροφή, η Τροφούπολη προσπαθεί εύστοχα να εξοικειώσει τα παιδιά αλλά και τους γονείς για τη σωστή επιλογή των τροφών, την θρεπτική αξία των συστατικών αλλά και την συμβολή της υγιεινής διατροφής στη σωστή ανάπτυξη και διάπλαση του παιδικού οργανισμού.

Η πυραμίδα διατροφής και δραστηριοτήτων

 Η πυραμίδα διατροφής για τα παιδιά μοιάζει φυσικά με αυτήν των ενηλίκων όσον αφορά στα τρόφιμα που πρεπει να προτιμώνται και την αναλογία αυτών καθώς οι βασικοί κανόνες διατροφής είναι κοινοί για όλους. Η πυραμίδα αυτή έχει πιο έντονο το παιδικό στοιχείο ενώ τονίζεται πολύ περισσότερο το θέμα της κίνησης είτε ατομικής είτε ομαδικής.  

Η τροποποίηση των διατροφικών συνηθειών των παιδιών και του βάρους τους (αν συνυπάρχει πρόβλημα βάρους) είναι μια συλλογική διαδικασία που αφορά όλη την οικόγενεια και τις συνήθειες διατροφής όλων των μελών αυτής. Χρειάζεται κατάλληλη προσέγγιση και των παιδιών ώστε μέσω ευχάριστων δραστηριοτήτων να μεταφερθούν τα μηνύματα της υγιεινής διατροφής. 

Πρέπει πάντα ωστόσο να έχουμε στο μυαλό μας πως αν ένα παιδί μεγαλώσει ακολουθώντας μια σωστή και υγιεινή διατροφή και άσκηση έχει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει προβλήματα βάρους αλλά και υγείας ως ενήλικας.

Εσείς που προσέχετε την υγεία σας, αναρωτηθείτε:

                          Ας γελάσουμε!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  1. Αν το περπάτημα είναι καλό για την υγεία, οι ταχυδρόμοι θα ήταν αθάνατοι. 

2. Η φάλαινα κολυμπά όλη μέρα, τρώει μόνο ψάρι και πίνει σκέτο νεράκι αλλά είναι απίστευτα χοντρή.

3. Το κουνέλι όλο τρέχει και χοροπηδάει, αλλά ζει μόνο 15 χρόνια.

 4. Ενώ η χελώνα, που δεν τρέχει ούτε κάνει τίποτα, ζει άνετα 170 χρόνια...
 
 ΚΑΙ ΣΥ ΜΟΥ ΛΕΣ ΝΑ ΑΣΚΟΥΜΑΙ!!!

Εφημερίδα “Αμφίκλεια”, τεύχος 180

http://www.syndesmos-dadioton.gr/images/newspaper/amfikleia180.pdf

''Πρόγραμμα Διαδικτυακών Σεμιναρίων 2013-2014''

Για δεύτερη συνεχή χρονιά, τα ikid έχουν ετοιμάσει μια σειρά από Δωρεάν διαδικτυακά σεμινάρια που απευθύνονται σε γονείς, εκπαιδευτικούς και ειδικούς και αφορούν τηνανάπτυξη και ψυχική υγεία του παιδιού. Σε συνεργασία με ειδικούς όλων των ειδικοτήτων όπως: Παιδοψυχιάτρους, Αναπτυξιολόγους, Λογοθεραπευτές, Εργοθεραπευτές, Ειδικούς παιδαγωγούς και ψυχολόγους, έχουμε προετοιμάσει 16 διαφορετικά σεμινάρια τα οποία θα πραγματοποιηθούν μέχρι τον Ιούνιο του 2014. Την περσινή χρονιά τα σεμινάρια παρακολούθησαν συνολικά 6.400 συμμετέχοντες από όλες τις γωνιές της Ελλάδας αλλά και από το εξωτερικό, αναδεικνύοντας τα ikid Webinars ως την πολυπληθέστερη, διαδικτυακή, εκπαιδευτική πύλη για την ανάπτυξη του παιδιού στην Ελλάδα. Στόχος μας εξακολουθεί να είναι η δωρεάν πρόσβαση όλων, ανεξάρτητα από τον τόπο κατοικίας τους ή την ιδιότητά τους, σε υψηλής ποιότητας ενημέρωση από κατάλληλα καταρτισμένους και έμπειρους εισηγητές. Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε όλους εσάς, για τη συμμετοχή σας, καθώς και τους εισηγητές των σεμιναρίων, για την προσφορά τους. Τέλος θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε την Εθνική Τράπεζα που με τη χορηγία της καθιστά εφικτή  τη χρηματοδότηση αυτής της τόσο σημαντικής ενέργειας.

Με εκτίμηση,

Ομάδα ikid

Εξαφανισμένο δέντρο αναβιώνει από αρχαίους σπόρους σε σκεύος της εποχής του Ηρώδη

Επί χιλιετίες, τα φοινικοειδή της Ιουδαίας ήταν ένα από τα πλέον αναγνωρίσιμα είδη χλωρίδας στη Μέση Ανατολή: η καλλιέργειά τους ήταν διαδεδομένη στην περιοχή χάρη στον γλυκό τους καρπό, αλλά και τη σκιά που χάριζαν στους οδοιπόρους προστατεύοντάς τους από τον καυτό ήλιο της ερήμου.
Τα δέντρα αυτά εξελίχθηκαν σε φυτό ορόσημο στο Βασίλειο της Ιουδαίας από την ίδρυσή του πριν 3000 χρόνια μέχρι την εξαφάνισή του: τα φοινικόδεντρα της Ιουδαίας αποτέλεσαν σύμβολο καλής τύχης, αναφέρονται συχνά στην Παλαιά Διαθήκη, ενώ και ο Βασιλιάς Δαυίδ βάφτισε την κόρη του Ταμάρ, όπως είναι δηλαδή το όνομα του δέντρου στα εβραϊκά.
Μέχρι την πλήρη εδραίωση της κυριαρχίας των Ρωμαίων στην Ιουδαία, ως τα 70 μ.Χ, η περιοχή φιλοξενούσε εκτεταμένα δάση με τα συγκεκριμένα φοινικοειδή, καθώς ήταν βασική καλλιέργεια για την τοπική οικονομία: στοιχείο που ώθησε τους κατακτητές να τα καταστρέψουν.
Μέχρι τα 500 μ.Χ το πάλαι ποτέ διαδεδομένο φοινικοειδές είχε εξαφανιστεί τελείως από την Ιουδαία.
Στους αιώνες που ακολούθησαν, η γνώση για το δέντρο πέρασε από τη μνήμη στη σφαίρα του θρύλου.
Αυτό μέχρι πρόσφατα, όταν αρχαιολογικές ανασκαφές στο σημείο που βρισκόταν το παλάτι του Ηρώδη του Μεγάλου, στις αρχές τις δεκαετίες του 1960, έφεραν στο φως ένα μικρό απόθεμα σπόρων αποθηκευμένων σε ένα πήλινο δοχείο ηλικίας άνω των 2000 ετών.
Για 40 χρόνια οι σπόροι φυλάχθηκαν σε ένα συρτάρι στο πανεπιστήμιο Μπαρ-Ιλάν του Τελ Αβίβ.
Ώσπου το 2005, η βοτανολόγος Ιλέιν Σόλογουεϊ αποφάσισε να φυτέψει έναν για να δει τι θα συμβεί.
Προς μεγάλη της έκπληξη, ο χιλιόχρονος σπόρος φύτρωσε και εξελίχθηκε σε ένα δενδρύλλιο εξαφανισμένο επί αιώνες.
Πρόκειται για τον αρχαιότερο γνωστό σπόρο δέντρου που έχει ποτέ βλαστήσει.
Σήμερα, αυτός ο ζωντανός αρχαιολογικός θησαυρός ζει και αναπτύσσεται. Μάλιστα, το 2011 παρήγε το πρώτο του άνθος, ένδειξη ότι έχει τη δυνατότητα να αναπαραχθεί.

1ος ΦΙΛΟΚΤΗΤΕΙΟΣ ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ - ΔΑΔΙΩΤΕΣ ΑΘΛΗΤΕΣ